SUCO VERDE

      O consumo dos sucos verdes está cada vez maior e não é por nada, conheça as vantagens de consumir um copo desta maravilha.

Este é feito com couve, limão e maçã (receita da aluna Rosângela Almeida do Pilates Bem Estar).

* A couve tem mais vitamina C que muitas frutas, contém boa quantidade de ômega 3, reduz os riscos de termos diabetes, melhora o sistema cardiovascular, grande quantidade de vitamina A, é fonte de ferro e tem mais cálcio do que alimentos como o leite.

* A maçã auxilia no controle da glicemia e na redução do mal colesterol, é antioxidante e adstringente, melhora o funcionamento intestinal, é benéfica a mucosa do sistema digestivo, evita problemas de pele e queda do cabelo, é rica em vitaminas C, B1, B2 e B6.

* O limão é adstringente, bactericida, fungicida e antibiótico, é fonte de vitamina C, descongestionar o fígado, ajuda a evitar arteriosclerose e infarto e tem propriedades anticancerígeno.

Juntos mesmo distante

"Toda partida é dolorida, toda despedida é sofrida. Sendo isso inevitável, percorra esse caminho com um sorriso, pois assim abrandarás teu coração e de quem parte. Lembrando sempre que é apenas o corpo físico que se separa, o espírito permanece sempre próximo, independente do motivo da separação, pois o que nos mantém unidos é o amor."    

 Faby

Pet Florais de Bach

 Os Florais de Bach também podem ser usados por nossos amigos de quatro patas, cães e gatos são muito beneficiados pelo tratamento com florais e que pode ser usado na água do seu bichinho sem alterar o sabor dela.

 Abaixo esta relacionado a composição de cada Pet Floral, assim você pode mandar manipular na farmácia mais próxima ou se preferir adquira o seu solicitando pelo e-mail espacobemestar8@gmail.com ou ligue (51) 3129-5084.




Agressividade: Com pessoas e outros animais, defesa exagerada de seu espaço. Estimula integração e autocontrole.
Oak, Beech e White chestnut


Ansiedade: Exagero em roer, latir, comer fezes, automutilação, hiperatividade e urinar por todos os lugares. Estimula autodomínio, tranquilidade e equilíbrio.
 Mimulus, Sweet chestnut e Olive


Carência e síndrome do abandono: Quando o dono chega tem descontrole de urina e fezes, às vezes até desmaio, destrói as coisas dos donos quando estes não estão. Tratar apego e possessividade, excesso de entusiasmo e impulsividade.
  Larch, Gorse, Impatiens e Chicory


Indisciplina: Necessidades em local inadequado, imaturidade, derramar comida e água, destruir os pertences dos donos.
 Chestnut bud, Heather e Clematis


Medo: Para todos os tipos de medo. Promove a coragem, autoconfiança e sensação de capacidade.
  Aspen, Rock rose e Cherry plum

S.O.S.: Para emergências, viagens, mudanças e perdas. Promove paz e bem estar.
 Walnut e Rescue remedy


Stress: Acalma o pet e estimula o sistema imunológico.
 Olive, Holly e Beech


Trsteza e depressão: Apatia, desânimo, tristeza, não se alimenta. Estimula as vibrações positivas, alegria, coragem, ânimo, motivação e bem estar.
 Mustard, Gorse e Wild rose