Cada vez é mais comum ouvirmos falar sobre o ego, o quanto e como devemos conter isso que muitos nem sabem exatamente o que é. A pressão pelo controle do ego se torno tão grande a ponto de as pessoas começarem a ficar deprimidas e receosas até mesmo de descrever suas qualificações profissionais.
Está cada vez mais frequente em meu consultório a chegada de pacientes em estado depressivo onde por razão ou outra a causa de tal estado tem relação com o ego. É preciso esclarecer que o ego está relacionado a nós e a tudo que fazemos, que ele é importante no nosso processo evolutivo como Ser, principalmente espiritual, não podemos nos deixar dominar pelo ego e para isso é preciso trabalhar ele e não o conter.
É preciso que saibamos nosso valor como ser humano, no trabalho, na vida, na escola, nas relações. Saber se valorizar é diferente de ser egóico. A pessoa com o ego exacerbado acredita ser o melhor, se promove de tal forma e só vê a si mesmo, já a pessoa que se auto-valoriza sabe que está entre os melhores em algo, tem consciência de suas inferioridades de personalidade, de sua falta de habilidade em determinadas áreas e o ideal seria saber colocar isso publicamente com humildade, porém muitas vezes isso acaba se perdendo e estas pessoas vão sendo reprimidas pela má interpretação alheia ou por não estar sabendo se expressar.
Trabalhar o ego é importante também para quem não é egóico, pois ao se deixar abater pela má impressão causada pela autovalorização também é um domínio do ego que nos faz sentir que somos vítimas de uma situação e a vitimização pode levar a zona de conforto de ser o "coitadinho" e não assumirmos as nossas responsabilidades sobre nós mesmos e nossas atitudes.
Está cada vez mais frequente em meu consultório a chegada de pacientes em estado depressivo onde por razão ou outra a causa de tal estado tem relação com o ego. É preciso esclarecer que o ego está relacionado a nós e a tudo que fazemos, que ele é importante no nosso processo evolutivo como Ser, principalmente espiritual, não podemos nos deixar dominar pelo ego e para isso é preciso trabalhar ele e não o conter.
É preciso que saibamos nosso valor como ser humano, no trabalho, na vida, na escola, nas relações. Saber se valorizar é diferente de ser egóico. A pessoa com o ego exacerbado acredita ser o melhor, se promove de tal forma e só vê a si mesmo, já a pessoa que se auto-valoriza sabe que está entre os melhores em algo, tem consciência de suas inferioridades de personalidade, de sua falta de habilidade em determinadas áreas e o ideal seria saber colocar isso publicamente com humildade, porém muitas vezes isso acaba se perdendo e estas pessoas vão sendo reprimidas pela má interpretação alheia ou por não estar sabendo se expressar.
Trabalhar o ego é importante também para quem não é egóico, pois ao se deixar abater pela má impressão causada pela autovalorização também é um domínio do ego que nos faz sentir que somos vítimas de uma situação e a vitimização pode levar a zona de conforto de ser o "coitadinho" e não assumirmos as nossas responsabilidades sobre nós mesmos e nossas atitudes.
Fabiane Soares
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